Het komt vaker voor dan je denkt. Een burn-out. Niet alleen bij mensen die werken, maar ook steeds vaker bij bijvoorbeeld studenten. Met name zeer gedreven mensen zijn vatbaar voor een burn-out.

Een hoge werk- of studiedruk kan leiden tot klachten. Misschien heb je last van deadlines of spelen er conflicten waar je thuis nog over na zit te denken en last van hebt.  De volgende situaties zijn aanleiding voor een gesprek.

• Ik merk dat ik thuis meer prikkelbaar ben dan voorheen
• Een jaar geleden voelde ik me anders dan nu
• Concentratieproblemen
• Vergeetachtigheid
• Het gevoel een waarnemer van jezelf te zijn
• Hoofdpijn
• Vermoeidheid
• Conflicten met collega’s en of leidinggevende

Samen onderzoeken we wat er precies speelt en wat de juiste oplossing is. Samen zorgen we ervoor dat je weer actiever wordt en plezier krijgt in wat je doet. Je krijgt voldoening in plaats van dat het je energie kost.